人们日常美容护肤有哪些常见误区？

1、做面膜时大笑会长皱纹。很多人在各个地方看的一些说法，就说在做面膜的时候不要大哭大笑大叫大闹，并且如果这样做的话会容易长皱纹，但其实这些说法是错误的。因为一个人之所以会长皱纹，并不会因为在敷面膜为肌肤补水的时候长皱纹，而是因为肌肤胶原蛋白的丢失以及弹性纤维的缺失而造成的，所以不用过于担心在敷面膜的时候大笑而引起皱纹的产生。

2、香水放冰箱内香味会更持久。很多人都觉得香水放在冰箱内，因为浓度压缩而可能使香味持久，但是香水这个东西毕竟和冰箱里面我们每天都要进食口中的东西不一样，不仅不能让香味持久，还可能污染到我们所吃的食物而引起中毒，所以应该予以注意。

3、美容觉会越睡越年轻。很多的姑娘们都觉得美容觉会越睡越年轻，所以每天都会睡很多很多的觉来让自己变得漂亮，但其实不仅没有变漂亮反而会更加萎靡不准，所以美容觉只要睡到时间点并且足够时间就够了。
 

护肤小技巧有哪些呢？

1、多摄取富含抗氧化功效的食物。想要护肤，单单使用一些护肤品是远远不够的，因为在外调的同时我们还应该多多摄取一些富含有抗氧化功效的食物，比如富含维生素E、维生素A等的各种黄绿色的蔬菜，就可以很大程度上减缓解我们肌肤的衰老。

2、减少过氧化物的生成。我们一个人之所以会长皱纹，就是因为这些过氧化物的生成使我们身体中的自由基增多，从而引起细胞的肌肤损害，所以，要想减少过氧化物生成，我们就一定要注意减免一些油炸食品的摄入才行。

3、随时注意保湿。一个人的肌肤状态要想变好，就一定要注意自己的肌肤永远都保持一种水润的状态，这就要求每个女生一天外出的时候应该随身携带一瓶保湿的喷雾，这样可以让自己的肌肤每时每刻都看起来水润润的。